10/17（土）開催 ワークショップ「わたしをほどく。」

10月17日（土）、東京都品川区中延のcafegallery「sept」さんにて、アートワークショップ 「わたしをほどく。」 を開催します。

今回のテーマは、
「思い込みを描いて、その奥にいるわたしに出会う」。

「働くとは」
「家族とは」
「結婚とは」
「人生とは」

あなたなら、
「〇〇とは」のあとに、どんな言葉が続くでしょう？

私たちは知らず知らずのうちに、
自分なりの「こういうもの」という考えや価値観を持って生きています。

それはこれまで、自分を守ったり、周りとうまくやっていくために必要だったものなのかもしれません。

けれど、その中にはいつの間にか、
今の自分を窮屈にしている「思い込み」もあるかもしれません。

そして、そんな言葉ではなかなか捉えきれない自分の内側に触れられるのが、アートの面白さだと私は思っています。

うまく言葉にできない感覚や気持ちも、
色や線、形にして外に出してみると、
少し離れたところから眺めることができます。

正解を探さなくていいアートだからこそ、
「こうすべき」から少し離れて、
「私はどうしたい？」という自分の感覚に戻っていける。

今回の「わたしをほどく。」では、
まず自分の考えや価値観を言葉のワークで少しずつ深掘りしていきます。

そして、そこで見つけたものを、
今度は色や線にして自由に描いてみます。

描いて、眺めて、感じて、また描く。

その過程で、自分の中からどんな感覚が出てくるのか。
何が現れるのかは、描いてみるまでわかりません。

言葉で気づき、アートで感じる。

そんなふうに、アートの力も借りながら、
自分の中にあるものを少しずつほどいていく時間です。

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📅 2026年10月17日（土） 13:00~15:00
内観アートワークショップ
「わたしをほどく。〜 思い込みを描いて、その奥にいるわたしの出会う 〜」

参加料金　
3,000円＋1ドリンクオーダー

持ち物
作品を持ち帰るための袋（A4サイズが入るもの）

お申し込み・お問い合わせ
cafegallery septさん、または私までご連絡ください。

📍 sept
東京都品川区中延6-3-17
都営浅草線 中延駅：A1出口から徒歩約3〜4分
東急大井町線 中延駅or荏原町駅：徒歩約5分